Chromeのアドオンでキャプチャした画像がMS Officeに貼り付けられない

FireShotなどの画面キャプチャアドオンが便利ですが、それでキャプチャしたデータをMS OfficeのWORDやEXCEL、POWER POINTなどに単純に貼り付けようとすると上手くいきませんでした。

どうもBASE64エンコードされた画像データを直接Ctrl+Vで貼り付ける事ができないようです。（違ってたらすみません）

解決策１
「形式を選択して貼り付け（Ctrl + Alt + V）」で「ビットマップ」を選択して貼り付ける。

解決策２
ペイントにいったん貼り付けてからコピー＆ペーストする。

解決策３
FireFoxのFireShotアドオンを利用する。

解決策１だとかなり手間です。
「ブラウザのキャプチャした画面を表示しアドオンをクリック」→
「キャプチャ後表示された画像を右クリック『画像をコピー』を選択」→
「Officeウィンドウ上で『形式を選択して貼り付け』を選択」→
「『ビットマップ』を選択してOKをクリック（Enter）」

解決策２もキャプチャ表示された画像を右クリックしてコピーという作業は必要ですし、
いったん別のウィンドウ（ペイント）を経由するのでひと手間かかります。

FireFoxを起動しないといけないという問題はありますが、直感的にパパっと作業できる３の方法が当面の解決策でしょうか。

もっと良い解決策もありそうですが、ひとまずメモ